🚴 Cyklostezka „Do Prahy na kole" – parádní výlet z Prahy až k plovárně Senohraby

Startujeme! Dnešní cyklovýlet nás zavede na jednu z nejkrásnějších a nejlépe vybavených cyklostezek v okolí Prahy – na proslulou trasu „Do Prahy na kole“, kterou si ale dnes projedeme v opačném směru, tedy z Prahy směrem do Mnichovic a dál až k plovárně Senohraby. Pokud hledáte tip na cyklovýlet z Prahy pro celou rodinu, čtěte dál – tohle je přesně ono!

🗺️ Co to vlastně je cyklostezka „Do Prahy na kole“?

Cyklostezka „Do Prahy na kole“ je cca 14 km dlouhá, převážně asfaltová smíšená trasa pro cyklisty a pěší, která spojuje pražské Kolovraty s Mnichovicemi. Vznikla v roce 2020 a okamžitě si získala srdce místních i výletníků z celé Prahy. Trasa vede přes obce Říčany, Světice, Strančice a Všestary, přičemž velkou část cesty kopíruje tok Říčanského potoka – a to včetně rozkošného dřevěného povalového chodníku, který je sám o sobě malou atrakcí.

✅ Proč si zamilujete tuto trasu?

Tahle cyklostezka je opravdu výjimečná a není to jen prázdné slovo. Zde je pár důvodů, proč ji doporučuji každému:

🛣️ Oddělená od silničního provozu – velká část trasy vede po samostatné cyklostezce, takže se nemusíte stresovat projíždějícími auty. Klid a pohoda jsou skutečně zaručeny.
🪧 Perfektní značení – trasa je skvěle značená, takže se prakticky nemůžete ztratit ani bez navigace.
🛠️ Servis pointy – v Říčanech (přibližně v polovině trasy) najdete servisní bod s pumpou a základním nářadím pro opravu kola. Záchrana pro případ defektu!
🌿 Krásná příroda – trasa prochází krajem rybníků (Srnčí, Rozpakov, Marvánek), lučními loukami a lesíky. Výhledy do středočeské krajiny jsou při hezkém počasí prostě úžasné.
🧒 Ideální pro rodiny s dětmi – podél celé trasy jsou rozmístěna odpočívadla, dětská hřiště, altány s grily a pikniková místa s ohništěm. Děti se nenudí ani na chvíli.

📍 Trasa: Z Uhříněvse přes Říčany až do Senohrab

Oficiální trasa vede z Kolovrat do Mnichovic (14,3 km), ale já vám o víkendu doporučuji prodlouženou variantu – vyrazte rovnou z Uhříněvse a zakončete výlet u plovárny Senohraby. Celková vzdálenost se pak pohybuje kolem 31 km v závislosti na přesném startu, převýšení je přibližně +226 m / -233 m – takže nic dramatického, zvládnou to opravdu všichni.

Přibližný průběh trasy:

Uhříněves → Kolovraty → Říčany → Světice → Strančice → Všestary → Mnichovice → Senohraby 🏊

📍 Co vás čeká na trase?

🚉 Uhříněves: Start v pravé pražské cyklistické atmosféře

Náš dnešní výlet začíná v Uhříněvsi, která je sice součástí Prahy, ale svým klidným, téměř venkovským charakterem připomíná spíše středočeské maloměsto. Odtud nasedáme na kola a rovnou se napojujeme na cyklostezku. Pokud přijíždíte vlakem, stanice Praha Uhříněves je přímo u trasy – praktičtější to být nemůže.

Zajímavost: Uhříněves je jednou z nejstarších pražských obcí vůbec. Její písemná zmínka sahá až do 14. století.

🏘️ Kolovraty: Kde Praha končí a příroda začíná

Krátce po vyjezdu z Uhříněvse dorazíme do Kolovrat – a tady to začíná! Právě zde je oficiální začátek cyklostezky „Do Prahy na kole“ a hned pocítíte, jak se město nenápadně vytrácí za zády a před vámi se otevírá středočeská krajina. Kolovraty jsou klidnou vilovou čtvrtí na samém okraji Prahy a jejich poloha na hranici města a venkova jim dodává nezaměnitelné kouzlo.

🌿 Říčanský potok a povalový chodník: Srdce cyklostezky

Mezi Kolovraty a Říčany vás čeká jeden z nejkrásnějších úseků celé trasy. Cyklostezka zde kopíruje tok Říčanského potoka a prochází loukami, remízky a klidnými lesními partiemi. Absolutní hvězdou tohoto úseku je dřevěný povalový chodník – okouzlující dřevěná lávka vedená přímo nad potokem a mokřadem.

Je to jedno z těch míst, kde instinktivně sáhnete po fotoaparátu. Zvláště na jaře, kdy všechno kvete a potok šumí naplno, je to pohled k nezaplacení. 📸

⚠️ Pozor: Povalový chodník může být po dešti kluzký. Doporučuji jet opatrně, zvláště s dětmi v sedačce nebo ve vozíku.

🏙️ Říčany: Povinná zastávka v polovině trasy

Říčany jsou přirozeným středem celé trasy a zároveň největším místem, které na cestě potkáte. Je to ideální bod pro doplnění zásob, jídlo a odpočinek – kavárny, restaurace, pekárny i supermarkety jsou v dosahu pár minut od cyklostezky.

Ale Říčany nejsou jen praktická zastávka – je to také zajímavé historické město. V centru stojí za návštěvu fotookénko přímo u stezky a zbytky středověkého hradu z 13. století. Kousek od trasy pak najdete i barokní kostel sv Petra a Pavla.

🛠️ Tip: V Říčanech se nachází servisní bod s pumpou a základním nářadím pro opravu kola. Pokud tušíte, že váš plášť není úplně v kondici, tohle je místo, kde to napravit!

🌾 Strančice: Ticho, pole a ladovská krajina

Za Říčany vstoupíme do úseku, který mnozí cyklisté považují za nejklidnější část celé trasy. Cesta vede přes Strančice – malebnou středočeskou obec obklopenou poli, lučními loukami a rybníky. Tempo zpomalí, hluk se vytratí a vy si konečně uvědomíte, proč jste vlastně na kolo sedli.

Krajina kolem Strančic je nádherně otevřená – výhledy do okolních kopců jsou výborné a při hezkém počasí si tu opravdu připadáte jako na malbě Josefa Lady. Mimochodem – slavný malíř Josef Lada se narodil v nedalekých Hrusicích, takže se pohybujete přímo v jeho rodném kraji! 🎨

🏡 Všestary: Vesnice, kde čas zpomalil

Krátce po Strančicích projíždíme přes Všestary – drobnou středočeskou vesničku, kde čas jakoby zpomalil. Domy, zahrady, štěkající pes u plotu… klasický venkovský obrázek, který je pro tuto část trasy typický. Cyklostezka tu prochází přímo středem obce, takže si ji pěkně projedete a máte šanci nasát tu pravou venkovskou atmosféru.

🏁 Mnichovice: Cíl oficiální trasy s pivem v ruce

Mnichovice jsou oficiálním koncem cyklostezky „Do Prahy na kole“ a po více než 14 km v sedle si zasloužíte odměnu! Mnichovice jsou milé maloměsto s dobrým zázemím – restaurace, obchody, zastávka vlaku. Pro mnoho cyklistů je tohle přirozený cíl výletu.

Ale my dnes pokračujeme dál! 😄

🏊 Senohraby a plovárna na Sázavě: Zlatý hřeb výletu!

A teď ta nejlepší část – plovárna Senohraby! Pokud jste na výlet vyrazili o víkendu za teplého počasí a máte trochu sil navíc, určitě prodlužte trasu z Mnichovic až sem. Těch pár kilometrů navíc se naprosto vyplatí.

Plovárna Senohraby leží přímo na břehu řeky Sázavy a je jedním z těch míst, která vás okamžitě přenesou do dob, kdy byl svět jednodušší a pomalejší. Dřevěné převlékací kabinky, zelené břehy, šumící řeka… prostě retro pohoda v tom nejlepším slova smyslu. Koupání v Sázavě je v teplých dnech absolutní zlatý hřeb celého výletu – voda je čistá, proud příjemný a atmosféra nepopsatelná. 🏖️

💡 Tip: Plovárna Senohraby je v provozu zpravidla od června do září, provozní dobu doporučuji ověřit před výjezdem. Na plovárně je i občerstvení, takže hlad vás nezaskočí.

🚂 Návrat: Vlak ze Čtyřkol nebo Čerčan

A to nejlepší na závěr – vlak zpět do Prahy je hračka! Ze zastávky Čtyřkoly nebo Čerčany jezdí vlaky do Prahy velmi pravidelně, cesta trvá přibližně 30–40 minut. Kolo přepravíte ve vagonech Českých drah za malý poplatek – stačí zkontrolovat jízdní řád na idos.cz a vyrazit bez starostí domů, unavení, spokojení a plní zážitků. 🚂

💡 Tipy pro váš výlet

Parkování v Kolovratech bylo zdarma – u nádraží Kolovraty je neplacené parkoviště, ideální místo pro odstavení auta, pokud přijíždíte autem a chcete se vrátit vlakem, v Uhříněvsi také.
Jeďte z Prahy směrem do Mnichovic – ve směru z Prahy je terén mírně svažitý a klesáte, takže zpáteční cesta vlakem je pohodlná a vy šetříte síly na koupání. 😄
Plovárna Senohraby – koupání v řece Sázavě je v teplých dnech absolutní zlatý hřeb výletu. Atmosféra plovárny vás přenese do dob, kdy byl čas pomalejší a jednodušší. Prostě retro pohoda!
Vlaky zpět do Prahy jezdí pravidelně – ze Senohrab nebo Mnichovic se dostanete vlakem zpět do Prahy velmi snadno, spoje jsou časté, takže nemusíte řešit logistiku návratu.
Pozor po dešti – dřevěný povalový chodník podél Říčanského potoka může být po srážkách kluzký. Doporučuji zkontrolovat předpověď počasí a případně zvolit opatrnou jízdu.
Kraj Josefa Lady – věděli jste, že trasa prochází oblastí, která je neodmyslitelně spjata s malířem Josefem Ladou? Ano, právě tady vznikaly motivy pro kocoura Mikeše! Rozhlédněte se kolem – ta krajina opravdu ladovská je. 🎨

🍽️ Kde se občerstvit?

Hlad a žízeň vás na trase nezaskočí:

Říčany – v polovině trasy nabízejí kavárny, restaurace i obchody. Perfektní místo na doplnění energie.
Stánky a restaurace u trasy – zejména v letní sezoně tu potkáte stánky s kávou, pivem, zmrzlinou nebo grilovaným jídlem.
Senohraby – u plovárny je občerstvení samozřejmostí.

🌟 Pro koho je tato trasa ideální?

Cyklostezka „Do Prahy na kole“ je skvělou volbou pro:

Rodiny s dětmi hledající bezpečný a zábavný cyklovýlet z Prahy
Začínající cyklisty – trasa není fyzicky náročná, zvládne ji opravdu každý
Milovníky přírody – rybníky, louky, lesy a výhledy do středočeské krajiny
Ty, kdo chtějí poznat Ladův kraj na kole
Každého, kdo chce utéct z města na pár hodin a vrátit se osvěžený a nabití energií

📊 Základní informace o trase

🗺️ Délka trasy	cca 31 km (prodloužená varianta z Uhříněvse na plovárnu Senohraby) / 14,3 km (oficiální trasa Kolovraty–Mnichovice)
🟢 Náročnost	Nízká až střední – vhodné pro začátečníky i rodiny s dětmi
🚲 Typ povrchu	Asfalt, zpevněná cyklostezka, dřevěný povalový chodník
🚉 Dostupnost vlakem	Ano – zastávky Praha Uhříněves, Kolovraty, Mnichovice, Senohraby
🅿️ Parkování	U nádraží Kolovraty nebo u nádraží Uhříněves
🏆 Nejlepší období	Jaro – podzim (koupání v Sázavě: červen – září)
🏊 Koupání	Plovárna Senohraby – řeka Sázava
🚂 Návrat do Prahy	Vlakem ze Čtyřkol nebo Čerčan